体检焦虑可能源于多个因素，包括对未知的担忧、担心检查出疾病、对医生的信任程度、对体检过程的不熟悉和难以预料的结果等。特别是那些长期忽视自己身体健康的人，可能更容易感到不安和担心。对于这个问题，我们可以采取一些应对措施，如更加积极健康的生活方式、加强自我监测、更加理性看待医学检查、尽量保持心态平稳、积极与医生沟通等。