1、首先在手机中打开微信，然后搜索“生辰”或“正在生辰”即可搜索到相关的小程序；

2、打开小程序后，选择自己的出生日期或直接输入自己的生日即可（能记住几点几分生的，可以填具体小时和分钟）。

3、输错了可以按“x”回退，重新输入，输入完成后，点击“→”按钮，会计算出你已经活的时间。

4、点击底部的“年”、“月”、“天”、“时”、“分”、“秒”可以查看对应的时长信息。

5、点击中间的“剪刀”按钮，可以保存结果截图分享给朋友或者到朋友圈，这就是很多小伙伴在玩的。