在举证期限内提交证据是诉讼程序中的重要环节，以下是一般的提交步骤和注意事项：

明确举证期限：首先，需要明确法院或仲裁机构规定的举证期限。这通常会在案件受理通知书或仲裁规则中告知。

准备证据材料：根据案件的性质和争议焦点，收集和整理相关证据材料。证据材料应当真实、合法、与案件有关联，并能够证明相关事实。

填写证据清单：制作一份详细的证据清单，列出每个证据材料的名称、来源、内容和要证明的事实。这有助于法院或仲裁机构了解证据的全貌和案件的基本情况。

提交证据材料：在举证期限内，将证据材料和证据清单提交给法院或仲裁机构。提交方式可以是书面提交或电子提交，具体方式应根据法院或仲裁机构的要求进行。

注意保密要求：如果证据材料涉及商业秘密、个人隐私等敏感信息，需要在提交前向法院或仲裁机构申请保密措施，以确保信息不被泄露。

遵守规定：在提交证据时，应遵守法院或仲裁机构的相关规定，如证据材料的格式、数量等。如有不符合规定的情况，应及时与法院或仲裁机构沟通并予以纠正。

请注意，具体的举证期限和提交方式可能因案件类型、法院或仲裁机构的不同而有所差异。因此，在实际操作中，建议咨询专业律师或法律顾问以确保正确、高效地提交证据材料。