马明东和闫学晶差3岁。

因为闫学晶的出生日期是1986年1月1日，而马明东的出生日期是1989年6月5日，所以两人相差3岁。

此外，闫学晶是一名著名的跳水运动员，曾获得多项奥运会和世界冠军头衔，而马明东则是一名物理学家，曾获得多项科学奖项，两人在不同领域都取得了很高的成就。