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薏米一天用多少克才好
时间:2025-04-18 06:03:01
答案
一般要是将其煮粥吃,建议一次吃100克一3O0克左右,要是将其煎煮或者泡水,那么建议一次使用10克一15克左右的薏米即可。泡水不能天天喝。
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