材料：

南瓜1/4个，西红柿2个，冰糖30克

做法：

1. 南瓜去皮切块儿，用开水煮软。

2. 番茄切块儿放入碗中备用。

3. 把南瓜倒入料理机内打成糊状。

4. 锅里放适量的水，烧开后加入冰糖溶化，然后倒入搅拌好的南瓜糊，再次烧开后倒入碗中的番茄块儿。

5. 稍微炖一会儿就OK了。