社保中断后，随时可以转为灵活就业到社保部门申请继续缴纳。

由于灵活就业人员办理社保关系一般都是在户籍所在地，中断后，其以前缴纳的养老保险和医疗保险，都可累计计算缴费年限，但是中断的年限是不能计算缴费年限的。