赛尔号游戏中的加尔鲁特是一种力量型赛尔，可以通过打怪升级、探险、任务等途径来进行培养。最好的方式是通过打经验丰富的高级怪物来获得高额的经验值，如果加尔鲁特等级较低，可以选择打低级怪物多次练级。同时，也可以通过购买装备、学习新技能等方式来提升加尔鲁特的实力。

在探险过程中，还可以寻找品质更高的赛尔或者魔石来进行进化和提升加尔鲁特的属性。总之，只要认真探索赛尔号的世界，细心培养加尔鲁特，就能打造出强大的赛尔战队。