材料：
- 薄荷叶，适量
- 水，适量
- 糖，可根据口味添加（可选）
步骤：
1. 将薄荷叶用冷水清洗干净，去除杂质。
2. 取一锅，加入适量的水和薄荷叶，如果喜欢甜味，可以在此阶段加入适量的糖。
3. 将锅中的混合物煮沸，沸腾几分钟，让薄荷香气充分释放到水中。
4. 关火后，让薄荷水自然冷却，或者放入冰箱中加速冷却。
5. 将冷却后的薄荷水过滤，去除薄荷叶残渣。
6. 将过滤后的薄荷水倒入制冰托盘或小方格冰盘中，放入冷冻室冷冻。
7. 等待薄荷水完全结冰后，取出冰块即可。
使用时，可以直接将薄荷冰块放入饮料中，为炎热的夏日带来一丝清凉和薄荷特有的香气。