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69岁可以慢跑吗
时间:2025-04-20 01:48:23
答案
可以,要最好有两人同跑,跑前要做热身,跑时
速度
要慢,
时间
不能长距离慢慢加。自己要搞明白有没有3高毛病,如果有就别跑了。
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