选择车载拉丝床的厚度，5公分和10公分各有其优缺点，具体选择哪种厚度主要取决于个人的使用需求和偏好。

5公分厚的车载拉丝床相对较薄，因此更适合空间有限的车内使用，可以节省空间并方便携带。此外，较薄的床垫通常更加灵活，可以更好地适应车内的不规则形状，减少晃动和不适感。然而，较薄的床垫可能缺乏足够的支撑和舒适度，对于身材较高或较重的人来说可能会感到不够舒适。

10公分厚的车载拉丝床则更加厚实，提供了更好的支撑和舒适度。这种厚度的床垫通常更加柔软，可以更好地缓解身体压力，减少疲劳和不适感。然而，较厚的床垫可能会占用更多的车内空间，对于空间有限的车来说可能不太适合。此外，较厚的床垫也可能更加笨重，不便于携带和存放。

因此，选择车载拉丝床的厚度应该根据个人的使用需求和偏好来决定。如果你需要节省车内空间并注重便携性，可以选择5公分厚的床垫；如果你更注重舒适度和支撑性，可以选择10公分厚的床垫。无论选择哪种厚度的床垫，都应该确保它能够适应你的身材和睡眠需求，以提供最佳的睡眠体验。