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一天跳绳一天跑步可以吗
时间:2025-04-21 04:13:30
答案
可以,无论是跳绳还是跑步,都要达到一定的量才有
效果
,
运动
完之后还需要做一做拉伸运动,不然
肌肉
会缩一起变成大块,影响美!
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