红虫可以在水里养殖。可以使用细小的浮游生物以及有机碎屑作为食物。红虫非常喜欢吃细小的浮游生物，可以定期投喂小鱼虫、水蚤、丰年虾等来补充营养。此外，还可以提供一些有机碎屑，如煮熟的蛋黄、面包屑、碎肉等。投喂时，需注意适量，不要过量喂食，以免水质恶化。此外，还需定期换水、保持水质清洁，以免红虫生病死亡。