剑桥和朗文都是著名的英语语法教材，它们都有各自的优点和适用人群。

剑桥英语语法系列教材是由剑桥大学出版社出版的，它的特点是系统全面、讲解详细，适合英语语法基础较为薄弱的学习者。剑桥英语语法系列教材包括初级、中级和高级三个级别，每个级别都有相应的教材和练习册，可以帮助学习者逐步提高英语语法水平。

朗文英语语法系列教材是由朗文出版社出版的，它的特点是讲解简明扼要、注重实用，适合英语语法基础较好的学习者。朗文英语语法系列教材包括初级、中级和高级三个级别，每个级别都有相应的教材和练习册，可以帮助学习者快速掌握英语语法知识。

因此，选择剑桥还是朗文，应该根据自己的英语语法水平和学习需求来决定。如果你的英语语法基础较为薄弱，建议选择剑桥英语语法系列教材；如果你的英语语法基础较好，建议选择朗文英语语法系列教材。