银行利息逾期上征信了，确实是个令人担忧的问题。但别慌，首先要尽快与银行沟通，了解具体逾期情况。同时，尽快还清逾期款项，避免继续产生罚息。

如果已经上了征信，可以积极与银行协商，看是否有可能撤销或减轻影响。最重要的是，以后一定要按时还款，维护良好的信用记录。