如果碳晶板装修被骗了，首先要保持冷静并尽快采取行动。第一步是联系对方，要求对方解决问题或退款。如果对方拒绝或无法联系，可以考虑报警或向相关部门投诉。同时，需要保存好相关证据，包括合同、发票、付款凭证、聊天记录等。

如果发现自己被骗了，不要抱有侥幸心理，更不能将错误扩大化。及时采取措施可以避免进一步的损失。同时，也提醒消费者在选择装修公司时要谨慎，选择有信誉的公司，避免因贪图便宜而造成损失。