海绵金是指海底中含有金属的珊瑚、海绵、贝壳等生物的矿床，其中蕴含有少量的黄金。因此，100克海绵金中所提炼出的黄金数量非常有限。通常，以平均含金量为1克/吨计算，100克海绵金中所含的黄金数量大约只有0.0001克。因此，如果必须利用海绵金进行黄金提炼，需要大量的能源和技术成本，才能提取出足够的黄金。