发根烫后如果出现了后悔的情况，可以考虑以下补救措施：

1、用柔和的洗发水和护发素保养头发，减少使用电吹风和夹板等热工具，避免造成头发损伤。

2、采取定期修剪发梢的方式，避免头发变得干燥、分叉。

3、考虑使用临时性的染发产品来改变发色，或选择不伤害头发的造型方式，如使用发蜡和发胶等。最重要的是保持心态平静，不要过于担心，头发可以重新生长，细心呵护，总会有好的结果。