据了解，在温州瓯海区，有许多地方可以采摘蕨菜，如赤岸镇、永强镇、武岙镇等。其中，赤岸镇的蕨菜采摘非常有名，该地的蕨菜质量好、味道鲜美，吸引了许多游客前往采摘。在蕨菜采摘季节，一般从3月中旬开始到4月下旬，游客可以在当地农户的指导下，采摘到新鲜的蕨菜。

游客采摘的同时还可以学习蕨菜的种植、采摘和制作方法，感受浓郁的地方文化。因此，如果想要采摘新鲜的蕨菜，赤岸镇是个不错的选择。