银行保险的犹豫期一般为15天，如果在此期限内要求退保，可以先向银行保险代理人提出书面退保申请，然后将保单原件、身份证、银行卡等文件准备齐全。

代理人会帮助提交申请，对于在线购买的保险，可以在保险公司官网或者手机App上申请退保，提交相应的资料即可。

保险公司会在收到退保申请后核实资料，确认无误后将退款金额返还至指定账户。注意，申请退保时需要支付一定的手续费。