、把干枣放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮至完全泡开。

2、将红枣剥开去核，放入锅中蒸熟红枣。

3、准备一个网格粗一点的面粉筛，把红枣放入里面。

4、用勺子轻压红枣，红枣泥就漏下去，而皮留在漏网里