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早上空腹和晚上体重差多少合适
时间:2025-04-22 02:13:40
答案
1-2kg都正常。因为
晚上
睡觉之后,人的身体还是会照常代谢,但是不会进食,相当于有一个6-8小时的空腹断食。所以早上起来,是一天之内体重最轻的。
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