要提升垮脸的紧致度，首先要注意饮食和生活习惯。多摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼、瘦肉等，运动可以增强身体代谢功能，改善面部线条，还可以促进血液循环，使面部更紧致。

做面部按摩，如颧骨、下颌线、鼻子等要用手指做托举或画圆的方式按摩，每天坚持5-10分钟有助于面部肌肤紧致。

选择适合自己的紧致面部产品，如紧致面膜、精华、乳液等也可以帮助皮肤恢复弹性。