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空腹喝水的好处
时间:2025-04-16 08:34:37
答案
空腹喝水可以缓解胃肠道中消化不良的症状,可以有效地提高新陈代谢、缓解胃灼热等症状。空腹喝水在一定程度上达到减肥的
效果
,可以促进肠胃对各种营养物质的吸收。所以空腹喝水对人体有很多好处。
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