是的，小基数但腿粗的人可以通过力量训练改善自己的身体形态和提高自己的力量水平。针对腿部的训练一般需要采用比较重的负重和较少的次数来刺激肌肉的生长，可以选择深蹲、硬拉、箭步蹲等多种练习。此外，还需要配合科学的营养饮食和适量的有氧运动，以利于肌肉恢复和减少多余脂肪的储存，从而达到最理想的腿部线条。总之，只要有目标、方法和耐心，任何人都能通过训练塑造好自己的身体。