要达到好的隔音效果，我们可以选择使用隔音毡、隔音棉等材料封闭窗户和房门，保证隔音毡、隔音棉完全贴合窗框和门框，以防止声音泄漏。

另外，可以选择安装双层中空玻璃窗户，中间填充隔音空气层，并在窗户内部加装隔音膜或隔音网。

在地面、天花板和墙壁上使用吸音材料也可以起到隔音的作用。

当两个房间之间的声音隔音效果相对比较突出时，尽可能避免高亢的声音，可以加上地毯和窗帘等降低反射噪音的物品。