临沂滨河公园的开放时间是每天早上6点至晚上10点。在此期间，公园内可以进行各种健身、娱乐和休闲活动，例如晨练、散步、跑步、骑行、游玩等等。公园内有美丽的河流景观和多样化的设施，如花园、音乐喷泉、健身器材、游乐设施等，适合不同年龄层次的人们前来游玩。同时，为了保持公园的整洁和环境的优美，不允许在公园内吸烟、乱扔垃圾等不文明行为，希望广大游客一起共同维护绿色环境，创造更美好的生活空间。