卡西欧S10采用了光电传感器技术，九个运动数据传感器及高精度GPS，在测量跑步、距离、步数、速度、卡路里等方面表现出色。

使用时需要打开手环，连接App，进行配对设定，根据个人信息与计划设定健身目标并定时跟进，开启跑步模式或其他运动模式，就可以开始运动了。此外，手环还可提醒睡眠状态，检测血压等健康数据。在有需要的时候，亦可以通过手环中的摇一摇找到手机，而且使用过程中，记得注意手环水平佩戴并保持清洁。