最佳时节通常是春季和秋季。

春季是花卉生长的高峰期，许多花卉在此时开始活跃并生长迅速。因此，春季的三月到五月是一个较为理想的换盆时间。在这个时期换盆，花卉可以更好地适应新的生长环境，并迅速恢复生长。例如，兰花、薰衣草、玫瑰等花卉都适合在春季进行换盆。

秋季也是一个适合花卉换盆的季节。此时气温适宜，既不会过热也不会过寒，相对稳定。一些花卉在秋季或冬季进入休眠期，如杜鹃花和郁金香，这些花卉在休眠期前进行换盆是较好的选择。一般来说，九月到十一月是进行这类花卉换盆的最佳时间。

需要注意的是，在移栽盆栽花卉时，应尽可能不碰损花卉的根系，让植株的根部舒展开，避免根系全都缠绕在一起。移栽后应保持土壤有一定的湿度，并避免花卉被过强的太阳光直接照射。此外，虽然夏季和冬季也可以进行移栽，但夏季高温容易导致花卉抗性降低，易感染病虫害；而冬季低温则可能冻伤植株或冻结土壤，不利于恢复。

因此，综合考虑，春季和秋季是盆栽花移栽的最佳时节。但具体的移栽时间还应根据花卉的种类和生长习性来确定，以确保移栽的成功和花卉的健康生长。