如果身份证和验证码泄露了，首先要及时更改自己的密码和相关账户的安全设置，避免盗用账户。建议到公安机关报案，并尽快联系银行等机构冻结自己的账户，以防被骗。同时，做好个人信息的保护措施，比如不轻易把自己的身份证或验证码透露给他人，不随意泄露自己的个人信息。要保持警惕，并及时关注个人账户的变化，发现异常及时进行处理。最好定期检查自己的账户信息，及时发现问题，并及时解决。