在Windows 10中，可以通过控制面板来关闭病毒防护和防火墙，具体步骤如下：

1.打开控制面板，在搜索框中输入“防火墙”；

2.在出现的搜索结果中，点击“Windows防火墙”；

3.点击“关闭Windows防火墙”，然后在弹出的对话框中点击“确定”；

4.在控制面板的左侧菜单中，点击“病毒和威胁防护”；

5.在出现的右侧页面中，点击“关闭”，然后在弹出的对话框中点击“确定”。