首先，边牧作为一个高能量犬种，需要充足的运动和刺激来释放精力。因此，每天定时带边牧外出活动，如散步、慢跑、玩耍等，以消耗其体力和注意力，并增加与主人的互动。

同时，在家中要为其准备一些智力玩具，如智力球、藏食物等，以增加其思维和游戏能力，减少咬笼子等行为。

如果边牧依然有压力，可考虑使用负面惩罚，如关起来，但要注意不能打骂或造成伤害。最好找专业训练师指导训练。