如果您的锦鲤因为突然开灯而感到惊吓，您可以尝试以下几种方法：

1. 关掉灯光：如果您的锦鲤因为突然开灯而感到惊吓，您可以立即关掉灯光，让水族箱回归平静状态。

2. 给予安全感：可以在水族箱内放置一些遮蔽物，如水草、石头等，让锦鲤有安全感。

3. 不要频繁改变光照：锦鲤对光照的适应能力相对较弱，如果频繁改变光照，可能会让它们感到不安。

4. 给予足够的休息时间：如果您的锦鲤受到惊吓，可以给予它们足够的休息时间，等到它们恢复平静后再进行喂食等活动。

希望以上方法能够帮助您解决锦鲤受到惊吓的问题。