瓯柑的热量相对较低,每100克瓯柑的热量约为51千卡。这一数据表明,瓯柑是一种低热量食物,适合作为健康饮食的一部分。此外,瓯柑还含有多种营养成分,如维生素C、膳食纤维和矿物质等,这些成分对于维持身体健康也有益处。
请注意,不同品种的柑橘类水果热量可能有所不同,以上数据仅供参考。如果需要更准确的热量信息,建议查阅相关食物数据库或咨询专业营养师。