如果单位断交医保，个人可以采取以下措施：

1. 及时补缴：如果是因为单位原因导致医保断交，个人可以要求单位及时补缴所欠的医保费用，并协助办理相关手续。

2. 自行缴纳：如果单位无法补缴，个人可以自行到当地社保部门办理医保补缴手续，具体缴纳标准和流程可以咨询当地社保部门。

3. 寻求法律援助：如果单位恶意断交医保，个人可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的权益。

总之，如果单位断交医保，个人应该及时采取措施，保障自己的医疗保障权益。同时，建议个人在平时注意自己的社保缴纳情况，及时关注单位和社保部门的通知，避免出现类似问题。