宏山激光头碰板报警的解除方法：

检查激光输出 。首先检查激光输出是否有问题，激光光斑是否很圆。

清洁光学镜片 。用酒精或清洁剂轻轻擦拭光学镜片，确保其表面干净无尘。如果镜片已经破损，则需要更换新的光学镜片。

检查光路 。检查光路是否正常，是否有松动或损坏的部件，如果有，需要进行更换或修复。

调整激光功率 。尝试调整激光功率大小，功率过大或过小都会导致异常报警。

调整切割头与工件之间的距离 。根据工件的不同材质和厚度，调整激光切割头与工件之间的距离，确保距离合适。

调整气体流量 。根据工件的不同材质和厚度，调整气体流量，确保气体流量适中。

平整工件表面 。如果工件表面不平整或高度不一致，需要对其进行加工或修整，确保表面平整。

如果以上方法都不能解决问题，建议联系宏山激光切割机厂家或专业维修人员进行检查和维修。