床垫避雷的主要方法有两种，一是加装避雷装置，二是避免使用金属材料。对于一些特别容易被雷击的地区，可以考虑使用加装避雷装置的床垫。这样可以有效降低被雷击的概率。

对于普通家庭来说，避免使用床垫中金属材料也是一种有效的方法。因为金属是导电体，容易吸收电流，增加遭雷击的风险。因此，使用没有金属材料的床垫可以降低被雷击的概率，提高大家的生活安全。