黄健翔在解释越位规则时，采用了一个生动的比喻——越位就是抢跑。他解释说，在田径比赛中，“抢跑”是一种犯规行为，需要有一条起跑线和一声发令枪作为判断依据。对于足球比赛中的越位规则，“起跑线”是倒数第二名防守队员所在位置与底线的平行线，“发令枪”则是攻方队员出脚传球的时刻。当参与进攻的接球队员在攻方队员出脚传球的瞬间，是否越过了这条“倒数第二人”的“起跑线”，以此来判断是否越位。

黄健翔还进一步解释了越位规则的一些细节。他指出，攻方掷界外球、开门球和罚角球时，没有越位限制；越位只发生在进攻方向的前场，即对方半场，在本方球门所在的半场，本队没有越位可能。

此外，黄健翔还以一些著名球员为例，形象地解释了越位规则。他认为因扎吉在比赛中常常利用自己的跑位技巧，利用“抢跑”的方式，来寻找与防守队员的时间差，这种表现就如同田径比赛中的抢跑犯规一样。

综上所述，黄健翔关于越位的解释，采用了一个生动形象的比喻，深入浅出地阐述了越位规则的精髓，同时也结合了一些实例，让观众更好地理解这一规则。