怀孕告诉亲朋好友的时间因人而异，但通常建议在孕期稳定后再透露消息。一般来说，孕早期比较脆弱，容易发生流产等意外，因此许多人会选择等到孕中期开始告诉亲友。在选择时，最重要的是要考虑自己和孩子的健康，适当地和亲朋好友分享才能获得他们的祝福和支持。

同时，如果您有心理或生理健康问题，需要与医生沟通和咨询，以便更好地应对孕期挑战。