抚州到赣州交通便利，可选择多种方式，建议选择长途客车前往。乘坐长途客车便捷舒适，班次频繁，价格实惠。抚州市区有两个客运站，分别是抚州客运中心站和抚州汽车站，你可以选择一个离你较近的站点。到达赣州后，根据自身需要可选择打车、公交等交通方式前往目的地。总的来说，坐长途客车是抚州到赣州比较方便的交通方式。