在雅兰床和床垫之间进行选择，实际上两者同等重要。雅兰床提供了稳定性和舒适度，而床垫则提供了额外的支撑和压力减轻。一个好的床垫可以确保合适的脊椎对齐，并最大限度地减少压力点。然而，没有一个好的床架以支撑和增强床垫，睡眠可能会变得不舒适和不稳定。所以，要获得最好的睡眠体验，同时保持身体健康，一个高质量的雅兰床和床垫的组合是不可或缺的。