如果你不想继续使用全民K歌，可以考虑以下几个步骤来停止使用并删除你的账户。请注意，这些步骤可能会因全民K歌的版本和平台而有所不同。

备份你的数据：在删除账户之前，请确保备份你在全民K歌上发布的所有歌曲和相关信息。这样，如果以后你想重新使用或回忆这些内容，就不会丢失。

停止发布新内容：如果你决定停止使用全民K歌，不再发布新的歌曲或信息是一个好的开始。这样，你的账户将不再活跃，你的朋友们也会知道你已经不再使用这个平台。

通知你的关注者和朋友：在你的账户上发布一条消息，告知你的关注者和朋友你已经决定停止使用全民K歌。这样，他们可以知道你的决定，并可以在其他平台上找到你（如果你打算在其他地方继续分享你的音乐）。

删除你的账户：在全民K歌的设置或账户管理部分，通常会有一个删除账户的选项。选择这个选项，并按照提示操作来删除你的账户。请注意，删除账户可能是一个不可逆的操作，所以在执行之前请再次确认。

卸载应用程序：从你的设备中卸载全民K歌应用程序。这样，你就不会再收到该应用程序的通知或更新。

处理个人信息：确保你的个人信息已经从全民K歌中删除。如果你不确定如何操作，可以联系全民K歌的客服支持寻求帮助。

请记住，这些步骤可能因全民K歌的版本和平台而有所不同。如果你在执行过程中遇到任何问题，建议查阅全民K歌的官方文档或联系他们的客服支持以获取帮助。