自然纹理烫发的教程主要分为三步：

首先是洗发，然后是选择合适的烫发药剂，最后是操作烫发工具进行烫发。值得注意的是，选择合适的烫发药剂需要根据自己的发质和需求进行选择，这样才能达到最佳的效果。

在操作烫发工具时，需要分段进行烫发，烫发的时间也要根据自己的头发厚度和发质进行调整，以免造成头发损伤。最后，通过适当的护理和保养，能够使得自然纹理烫发的效果更加稳定和持久。