要退还赞友商城的押金，可以按照以下步骤进行：

登录赞友商城的官方网站或APP，进入个人账户页面。

在账户页面中找到押金管理或类似的选项，点击进入押金管理页面。

在押金管理页面中，查看自己的押金余额和退款政策，确认自己符合退款条件。

如果符合退款条件，选择退款选项，填写相关信息，如退款金额、退款原因等。

提交退款申请后，等待商城审核和处理。一般情况下，商城会在一定时间内将押金退还到用户的支付账户中。

需要注意的是，具体的退款政策和流程可能因商城版本、政策变化等因素而有所不同。因此，在进行退款操作前，建议先仔细阅读商城的退款政策，并确保自己符合退款条件。如果遇到困难或问题，可以联系商城客服寻求帮助。