罗汉笋炒菜是一道简单美味的家常菜,主要材料是罗汉笋,也就是嫩竹笋,以及其他蔬菜。下面是一个基本的罗汉笋炒菜的做法:
一 、材料:
1. 罗汉笋(嫩竹笋)适量
2. 蒜瓣几瓣
3. 生姜一小块
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 生抽酱油适量
8. 白糖少许
9. 鸡精或味精(可选)
10. 清水适量
二 、做法:
1. 准备材料:将罗汉笋洗净,去掉外皮,切成薄片或条状;蒜瓣和生姜切片;青红椒去籽切丝或块。
2. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入蒜片和生姜片炒香。
3. 炒罗汉笋:将切好的罗汉笋加入锅中,快速翻炒,让罗汉笋均匀受热。
4. 调味:加入适量的盐、生抽酱油和少许白糖,根据个人口味调整。
5. 加水焖煮:根据需要加入少量清水,盖上锅盖,中小火焖煮几分钟,让罗汉笋更好地吸收调味料的味道。
6. 加入青红椒:将切好的青红椒加入锅中,继续翻炒均匀,直到青红椒变软。
7. 出锅前调味:根据个人口味,可以加入少许鸡精或味精提鲜,再次翻炒均匀。
8. 出锅装盘:炒至所有材料熟透,调味适宜后,即可出锅装盘。
三 、注意事项:
1. 罗汉笋炒制时间不宜过长,以免变得过于软烂,失去脆爽口感。
2. 根据个人口味,可以适当调整调味料的种类和用量。
3. 如果喜欢吃辣,可以加入一些辣椒提味。
这样一道清爽可口的罗汉笋炒菜就完成了,可以作为下饭菜或是素食者的美味选择。