通过不断学习和锻炼可以提高智商，让自己变得会说话。

因为智商与读书学习、锻炼身体、积累经验等因素有关，通过保持好奇心，广泛阅读书籍、报刊，多参与社交活动等方式可以增加自己的经验积累，提高自己的智商。

同时，认真观察周围的人和事，多思考，增加自己的见识和思考深度，也可以提高自己的智商和口才。

此外，提高自己的社交能力和说话技巧也是很重要的，在与他人交流中要注意语言表达和沟通方式，积极参与辩论和讨论等活动，也可以增强自己的口才和智商水平。