哈卡达餐椅小棉垫的拆洗方法如下：

1. 首先将小棉垫从椅子上取下，将里面的棉芯取出来。需要注意的是，棉垫内的棉芯是不能水洗的，需要单独晾晒。

2. 将小棉垫用清水浸泡一段时间，使污渍慢慢松散。可以在水中加入少量洗涤剂，但是不要使用含漂白剂的清洁剂。

3. 用手轻轻揉搓，使污渍更加容易脱落。注意不要用力过猛，以免使小棉垫变形。

4. 用清水反复冲洗，直至清洁彻底。

5. 将小棉垫自然晾干，不要置于阳光下曝晒，以免影响颜色和质量。

6. 把棉芯晾干后重新放进小棉垫内，注意使其均匀分布，然后重新扣在椅子上即可。