结论：以下三招可以帮助你挑选合适的益生菌产品：

1. 选择含有多种菌种的产品；

2. 了解产品中是否含有维生素和矿物质等对身体有益的成分；

3. 选择经过科学验证的产品。

解释原因：

1. 含有多种菌种的产品能够更全面地改善肠道菌群，对身体的益处更加明显；

2. 含有其他对身体有益成分的产品，能够在改善肠道菌群的同时，补充身体所需的营养，提高身体免疫力；

3. 经过科学验证的产品相对更加安全有效，能够更好地发挥益生菌的作用。

内容延伸:

除了以上三招，挑选益生菌产品时还需要注意产品的保存方式、口感等因素，以及遵循产品指导用量和使用期限等注意事项。

此外，最好在医生或营养师的建议下挑选益生菌产品，以保证其适合自己的身体状况和需要。