1.

补铁的好处:铁元素对身体比较重要,是血红蛋白合成的原料,通常铁元素能够帮助红细胞携带一定的氧气,可以改善因缺铁出现的乏力、面色苍白、头晕等症状,常见补铁药物主要有硫酸亚铁片或者三维亚铁咀嚼片等;

2.

补铁的坏处:如果身体内没有出现缺铁的情况,这时补充铁元素可能会导致体内铁元素过多,使机体内离子紊乱,表现为腹痛、腹胀、恶心等胃肠道不适症状,严重时可能损害内脏,如肝脏、胰腺等。