截至2023年5月，中国和俄罗斯之间的互免签证政策并没有正式实施。根据《中华人民共和国出境入境管理法》和《俄罗斯联邦签证制度法》，中国公民前往俄罗斯需要办理签证，并且必须遵守以下限制：

旅行团免签：只有团队游客可以通过国家旅游局指定的组团社参团报名，并持有效的出国护照，才可以免签证前往俄罗斯，旅行团人数至少要5人以上，必须由组团社派专业领队带团。

个人旅游签证：自由行游客需要办理个人旅游签证，申请签证时需要准备相关材料，并按照要求进行申请。

需要注意的是，以上免签和签证限制仅适用于中国公民前往俄罗斯的出境旅游，商务、留学等其他非旅游目的的签证申请仍然需要按照相关规定办理。此外，中俄两国间的免签政策随时都可能发生变化，具体情况需要以两国官方公布的信息为准。